■6月29日(日)
・海水浴場 8時 バイク、ラン、スイムの順でトレーニング予定。
■7月6日(日)
・塾長班 道の駅ねむの丘 8時(予定) 象潟~西目経由(R7~R108)矢島~象潟 約130kmライド(26kmヒルクライム含む)
・局長班 象潟海水浴場 9時(予定) バイク~ラン~スイム
※小野寺さんら岩手県からも参加。
■7月13日(日)
海水浴場 8時 バイク、ラン、スイムの順でトレーニング予定。
本番まで日曜日は合同トレーニングを行います、ぜひ参加ください。











俺の予定は、今のところ土曜日の11時着くらいで、午後一の練習開始を想定してますよ!
初トラ&年配者?との練習なので、日曜のヒルクラ130キロは難しいかな~と。実は俺が、避けたいと思うほど貧弱な脚になってるのが、実状だけど・・・
去年の象潟大会ぶりの象潟だから、とてもワクワクしてるよ!
大事な事を忘れてた、今のバイクコースを知らないんだった・・・誰か道案内してくれ~
5日(土)午後一に練習希望ってことですか?となると皆さん案内するのは厳しいかと思うので私めがご案内させていただきます(・∀・)
※日曜の午後でもOKです。
って誰が年配者ですか~w 特別待遇はしません!と、鬼軍曹・局長が申しております(笑)
ん?土曜練習予定? じゃあ 日曜日は練習なし?
返事遅れた~ごめん。
土曜日は、こっちを8時~9時頃出るので、象潟到着はお昼になると思うんだ!
まずは昼飯を『伊藤製麺を使ってる店』でお食事して、その後の練習だから、軽めにコースをスイム→バイク→ランのレース順にこなそうかな!と思ってるよ。
日曜は時間掛けて、バイクコース攻略として、豚坂3往復してから、ゆっくりコースを廻り、九十九島のラスト5キロをタイムトライアルしようかな!
でも、その後はしっかりラン&スイムやるけどね!